Vahvuuslähtöisessä valmennuksessa lasi on aina vähintään puoliksi täynnä.

Vahvuuslähtöinen toimintatapa on paras keino tukea valmennettavien pystyvyyden tunnetta. Emme etsi puutteita emmekä syyllistä ja kiellä, vaan tunnistamme ihmisissä vahvuuksia ja tarjoamme vapaasti valittavia rakennuspalikoita terveempää arkea varten. Toimintatapamme synnyttää nopeasti luottamuksen paitsi valmentajan ja valmennettavan välille, myös valmennettavien kesken. Luottamuksesta kasvaa halu tukea ja auttaa puolin ja toisin. Meillä myös teknologia lähtee ihmisten tarpeista. Palvelumme antaa työvälineet vertaisyhteisöjen rakentamista varten ja tukee niiden toimintaa monin tavoin. Yhteisö tarjoaa vertaistukea ja lisää jäsentensä aktiivisuutta. Yhteisöjen vaikutus ulottuu myös perheisiin, työkavereihin, naapureihin ja vieläkin laajemmalle.

Lääkäärilehti 13/2019: Tuuppaamalla terveyttä: vihjeet vaikuttavat valintoihin. Käyttäytymistieteistä juontava toimintamalli tuuppaus (nudging) auttaa suuntaamaan elintapoja terveemmiksi.

Yleislääkäri 1/2019: Elämäntapaohjauksen toteutustavan vaikutukset ja valintaa selittävät mekanismit. (sivut 15-20)

Implementation Science 12/2018: A group-based lifestyle intervention for diabetes prevention in low- and middle-income country: Implementation evaluation of the Kerala Diabetes Prevention Program.

Implementation Science 12/2015: A systematic review of real-world diabetes prevention programs - Learnings from the last 15 years.

BMC Publich Health 2007: Prevention of type 2 diabetes by lifestyle intervention in an Australian primary health care setting: Greater Green Triangle (GGT) Diabetes Prevention Project.